📚 Совет дня

Невербалика

Микровыражения лица

Обращайте внимание на микровыражения — они длятся 0.5 секунды и показывают истинные эмоции, которые человек пытается скрыть.

Сегодня поймайте хотя бы одно микровыражение у собеседника

🎯 Челлендж дня

Откалибруйте базовую линию

⭐ Лёгкий

Время: 10 минут

Выберите человека и наблюдайте за ним 10 минут. Запишите: как он сидит, как часто моргает, жестикулирует ли, какая скорость речи.

Выполнено 0 из 13 челленджей

📌 Активные сценарии

У вас пока нет сохранённых сценариев. Создайте первый!

Ключевые пресуппозиции НЛП

  • «Карта — не территория»Субъективное восприятие мира не является самой реальностью.
  • «Намерение любого действия — позитивно»Любое поведение имеет благие цели, даже если оно деструктивно.
  • «Нет поражений, есть только обратная связь»Ошибки — это опыт и информация, а не неудачи.
  • «Смысл коммуникации — в реакции»Важен результат вашего общения, а не то, что вы хотели сказать.
  • «У каждого есть все необходимые ресурсы»Человек способен изменить свое поведение и добиться успеха.